![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2024/06/RIL-J15-vinnere-2024-scaled-1-1024x683.jpg)
This year’s Sør Cup winners
Then Sør Cup 2024 is over. 1653 matches have been played. Thousands of medals have been awarded in children’s football. In youth football, the finals were decided on Tuesday and
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2024/06/RIL-J15-vinnere-2024-scaled-1-1024x683.jpg)
Årets Sør Cup-vinnere
Da er Sør Cup 2024 over. 1653 kamper er spilt. Tusenvis av medalje er delt ut i barnefotballen. I ungdomsfotballen ble finalene avgjort tirsdag og onsdag. Her er oversikten over
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2024/06/Cemo3-1024x577.jpg)
Ready for record-breaking South Cup
With 650 teams, we will break last year’s record. We look forward to arranging the biggest South Cup ever. Sør Cup has grown steadily since its inception in 2008. 2023
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2024/06/Cemo3-1024x577.jpg)
Klart for rekordstor Sør Cup
Med 650 lag knuser vi fjorårets rekord. Vi gleder oss til å arrangere tidenes største Sør Cup. Sør Cup har vokst jevnt og trutt siden oppstarten i 2008. I 2023
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2024/06/Gront-kort-illustrasjon-2-scaled-1-1024x768.jpg)
Why we hand out green cards
For many years, green cards have been handed out at Sør Cup. It is our way of rewarding good behavior and fair play. In Sør Cup, all referees in the
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2024/06/Gront-kort-illustrasjon-2-scaled-1-1024x768.jpg)
Derfor deler vi ut grønne kort
I mange år har det blitt delt ut grønne kort på Sør Cup. Det er vår måte å belønne god oppførsel og fair play. I Sør Cup er alle dommerne
![Brasil. Foto Ida Cecilie Madsen](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2024/01/Brasil_Bolivia_Foto_Ida_Cecilie_Madsen-1024x683.jpg)
Gir over 300.000 til Idrett Krysser Grenser
Takket været alle deltakerne i Sør Cup, lojale sponsorer og en sangglad tidligere turneringsleder kunne vi også i 2023 gi en solid sum penger til Misjonsalliansen og deres prosjekt Idrett
![Brasil. Foto Ida Cecilie Madsen](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2024/01/Brasil_Bolivia_Foto_Ida_Cecilie_Madsen-1024x683.jpg)
Donates over 300,000 to Idrett Krysser Grenser
Thanks to all the participants in the South Cup, loyal sponsors and a song-happy former tournament leader, we were once again able to donate a solid amount of money to
![Ny avtale: Fra venstre daglig leder i Sør Cup Ole Gerhard Sørensen, direktør for marked og kommunikasjon i Sparebanken Sør Eva Kvelland, styreleder i Sør Cup Ingeborg A. Skjesol og markedssjef i Sør Cup Gustav Steimler. Foto: Paul Richardsen](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/12/Image-1.jpg)
Ti nye år med Sør Cup-navnet
Sparebanken Sør og Sør Cup forlenget denne uken navnerettighetsavtalen. Dette betyr at Sørlandets største idrettsarrangement vil bære navnet Sør Cup også i fremtiden. Den nye avtalen har en lengde på
![Ny avtale: Fra venstre daglig leder i Sør Cup Ole Gerhard Sørensen, direktør for marked og kommunikasjon i Sparebanken Sør Eva Kvelland, styreleder i Sør Cup Ingeborg A. Skjesol og markedssjef i Sør Cup Gustav Steimler. Foto: Paul Richardsen](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/12/Image-1.jpg)
Ten new years with the Sør Cup name
Sparebanken Sør and Sør Cup extended their naming rights agreement this week. This means that the largest sports event in southern Norway will continue to bear the name Sør Cup
Endringer i klassene 10-12 år
Flere kamper og en mer komprimert turnering. Det er endringene vi gjør i turneringen for klassene 10-12 år, blant annet etter innspill fra deltakerne. Dette er hva som blir nytt
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_7531-2-1024x769.jpeg)
– The highlight of the year for us
From left: Hanne Sofie Aarstad and Camilla Johansen have had great experiences as parents at this year’s cup. At Sør Cup this year, we have close to 6,000 players. In
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_7531-2-1024x769.jpeg)
– Årets høydepunkt for oss
F.v: Hanne Sofie Aarstad og Camilla Johansen har hatt gode opplevelser som foreldre på årets cup. På Sør Cup i år har vi nær 6000 spillere. I tillegg er det
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_7534-1-scaled-1-1024x764.jpeg)
– I have made many new friends
Proudly showing off the medal. From left: Akshil Sendhil Kumar, Casper Eide and Nicklass Olsen Gjerde. The weekend is now over, and even though the cup lasts a few more
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_7534-1-scaled-1-1024x764.jpeg)
– Jeg har fått mange nye venner
Viser stolt frem medaljen. f.v: Akshil Sendhil Kumar, Casper Eide og Nicklass Olsen Gjerde Helgen er nå over, og selv om cupen varer noen dager til er det noen få
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_7518-scaled-1-1024x527.jpeg)
For the first time together as a team at a cup: – It’s the social aspect that’s the best
Hei IL J17 top from left: Johanna Alette Tveten Romberg, Helen Omholt, Sophie Tveråen, Tuva Brændsrud, Maja Nikman Salvesen, Carina Dyrbeck, Mari Sofie Sjøveian Nielsen, Vilde Riis Vinje, Maria Bjørntvedt
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_7518-scaled-1-1024x527.jpeg)
For første gang sammen som lag på cup: – Det er det sosiale som er det beste
Hei IL J17 øverst fra venstre: Johanna Alette Tveten Romberg, Helen Omholt, Sophie Tveråen, Tuva Brændsrud, Maja Nikman Salvesen, Carina Dyrbeck, Mari Sofie Sjøveian Nielsen, Vilde Riis Vinje, Maria Bjørntvedt
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_7492-Stor-1024x847.jpeg)
Stemningsrapport fra dag 2
På bildet f.v: Ålgård FK ved Milian Meling, Mikkel Gilje, Øystein Gilje og Jonah Sivertsen Kampene på Karuss rundes av i dag etter fullt kjør lørdag og søndag. Vi har
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_7463-scaled-1-1024x759.jpeg)
En fantastisk avslutning på første dag
På bildet: Aiba, en av kveldens tre artister på scenen. I år har vi for første gang over 600 påmeldte lag og nær 6000 spillere. Cupshowet avsluttet første cup-dag lørdag
![](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/0c64a646-c1e8-49f9-8cd9-c4cc3ee63d4c-1024x576.jpg)
Fra Tyskland til Norge på cup
SV Blau-Weiss Aasee oppstilt med alle fire lag utenfor KKG lørdag morgen. 54 spillere og 8 trenere. Det tyske laget SV Blau-Weiss Aasee fra Münster, en liten time nord for
![Mathias Grundetjern på toppen av Flekkerøy der han har spilt fotball store deler av livet sitt (Foto: Egil Olsen).](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_1367-scaled-1-1024x768.jpeg)
Starting player and former Sør Cup winner Mathias Grundetjern with tips for this year’s participants.
Mathias Grundetjern at the top of Flekkerøy, where he has played football for most of his life (Photo: Egil Olsen). This year’s edition of Sør Cup is now in full
![Mathias Grundetjern på toppen av Flekkerøy der han har spilt fotball store deler av livet sitt (Foto: Egil Olsen).](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/06/IMG_1367-scaled-1-1024x768.jpeg)
Start-spiller og tidligere Sør Cup-vinner Mathias Grundetjern med tips til årets deltakere.
Mathias Grundetjern på toppen av Flekkerøy der han har spilt fotball store deler av livet sitt (Foto: Egil Olsen). Årets utgave er Sør Cup er nå i full gang med
![Cupgeneral Ole Gerhard Sørensen. Foto: Anne Johnsen/Medieanne](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/05/cupgeneral.png)
Rekordpåmelding til Sør Cup
For første gang blir det over 600 lag på Sør Cup. Fortsatt er det lag på venteliste for å bli med.(Foto: Anne Johnsen/Medieanne) Ole Gerhard Sørensen opplever rekordpåmelding i sitt
![Donerte stor sjekk. F.v. Kjetil Abrahamsen, Misjonsalliansen, Gustav Steimler, markedsansvarlig Sør Cup, Ole Gerhard Sørensen, daglig leder Sør Cup. (foto: Ole Gerhard Sørensen via selvutløser)](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2023/02/Sjekk-1024x849.jpg)
Over 300.000 fra Sør Cup til Idrett Krysser Grenser
Siden 2008 har Sør Cup samarbeidet med Misjonsalliansen i Sør-Amerika. Nylig kunne vi overrekke en sjekk på 323.000 kroner for 2022. – Fantastisk! Det er helt rått, det dere får
![Besøk hos Åkra](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2019/11/75394777_10162492632395487_5954764537184911360_n.jpg)
“… But what do you do for the rest of the year?”
I get this question almost every time I tell people that I work full time at Sør Cup. – It’s only 5 days a year…? is another comment that comes
![Besøk hos Åkra](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2019/11/75394777_10162492632395487_5954764537184911360_n.jpg)
”… Men hva gjør du resten av året?”
Dette spørsmålet får jeg nesten hver gang jeg forteller at jeg jobber fulltid i Sør Cup. – Det er jo bare 5 dager i året..? er en annen kommentar som
A tribute to our volunteers
In order for the South Cup to run smoothly, we rely on a number of volunteers. It’s time to pay tribute to their efforts for this tournament. Sør Cup is
En hyllest til våre frivillige
For at Sør Cup skal gå rundt, så er vi avhengig av en rekke frivillige. Det er på tide å hylle deres innsats for denne turneringen. Sør Cup er organisert
Parents on the sidelines – a forever story
Parents are amazing animals. The vast majority of people agree that playing sports is good for children and that it should be largely characterized by play and fun. On the
Foreldre på sidelinjen – en evighetshistorie
Foreldre er noen fantastiske dyr. De aller fleste er enige om at det å drive med idrett er bra for barna, og at det i stor grad skal være preget
Arild and 100 helpers fix the food
Over the years, Arild Thomassen has provided 250,000 meals to hungry Sør Cup participants. He is responsible for the food at Flekkerøy during the cup – he has been since
Arild og 100 hjelpere fikser maten
Arild Thomassen har i årenes løp sørget for 250 000 måltider til sultne Sør Cup- deltakere. Han er matansvarlig på Flekkerøy under cupen – det har han vært siden 2006.
![Logo Team-Mate](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2022/03/Teammate.png)
Forebygg skader med riktig oppvarming
Team-Mate viser deg hvordan, og vi skal hjelpe deg med å bruke det riktig. Hver uke kommer vi til å legge ut link til program for denne uken, som du
![Logo Team-Mate](http://www.sorcup.com/wp-content/uploads/2022/03/Teammate.png)
Slik bruker du team-mate.no
Mange har fått med seg vårt nye samarbeid med Team-Mate. De jobber med å sette opp skadeforebyggende oppvarmingsøvelser, og har laget en rekke program til deg som trener. Det første